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喝酒上瘾也分三个阶段,不说你可能都不知道
作者:戒酒专家    发布于:2021-08-13 20:23:20    文字:【】【】【
       近年来,我国饮酒人数一直呈上升趋势。据统计,我国存在1.23亿过量饮酒人群,且酗酒者出现低龄化现象,女性的比例也在不断增加。

       俗话说:“小酒怡情,大酒伤身”。那喝到什么程度才算伤身呢?一般来说,喝酒上瘾分为三个阶段性。

       第一阶段  社交性饮酒有些人饮酒是出于社交需要,应酬、聚餐时饮酒,在这个阶段,只要饮用量在可控范围内,对患者身体和心理的危害都不大,甚至被认为对维护人际关系是有帮助的。可如果在酒桌上被劝酒,或者对自己的酒量不自量力,远远超出了自己的酒量范围,就会容易引起酒精中毒,出现休克、昏迷甚至猝死的现象。

      第二阶段  过度饮酒如饮酒超出适量饮酒或平时社交性饮酒的标准则视为过度饮酒。有专家表示,当饮酒超出以往饮酒量(每天3标准杯)或每次的饮酒量(5标准杯,且每周至少超出一次)就视为过度饮酒。

      过度饮酒易形成酗酒行为,出现无节制地过量饮酒,也指撒酒疯。如果一个人过度使用酒精而无法自我节制,导致认知上、行为上、身体上、社会功能或人际关系上的障碍或影响,且明知故犯,无法克制,就达到“酒精滥用”的程度。

      第三阶段 喝酒成瘾酒精成瘾即酒精依赖,表现为饮酒者几乎每天都要喝酒,不喝酒就出现身体心理难受,且出现固定的饮酒方式,如一日三餐、晨饮;一旦停酒就会出现戒断反应,如发冷发热,手颤抖,焦虑烦恼,失眠等,严重时甚至会昏迷。

      长期大量喝酒不但会损害人体肝脏功能,最后得肝硬化,再发展到肝癌;还会导致大脑损伤,记忆力下降,人格改变等症状。如果您身边有家人或朋友偶尔饮酒,劝告他/她请勿贪杯;如果已经出现了喝酒成瘾的情况,建议寻求专业人士的帮助。
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